top of page
בריאה
ליווי תזונתי אישי
כי מגיע לך לחיות בבריאות טובה,בחיונית,קלילות והנאה
מגיע לך להרגיש טוב. פיזית,מנטלית ונפשית ואין זמן יותר מתאים מ-עכשיו
מי מאיתנו לא רוצה לדאוג לבריאות שלה?
מי מאיתנו לא רוצה להרגיש יותר בריאה, קלילה, מלאת אנרגיה, סקסית :)
רק ש... שהגוף לא מגיב כמו פעם?
את מכירה כל ההמלצות אבל לא מצליחה לבד?
ובעיקר,
נמאס לך מדיאטות והגבלות?
בדיוק לשם כך יצרתי את
"בריאה"
תהליך ייחודי, מעשי ומותאם אישית
שמשלב כלים וידע תזונתיים תהליכי NLP ומיינדפולנס ויעזור לך לסגל את ההרגלים שישארו איתך לאורך שנים
כל אחת מאיתנו היא עולם ומלואו ולכאן אני מאמינה שכל אחת מאיתנו זקוקה לדרך המתאימה לה כמו כפפה,
כזו שתרגישי בה נח ותוכלי להתמיד מבלי להרגיש צמצום או חוסר ומבלי לחכות שזה ייגמר...
הבריאות שלנו היא לא ריצת ספרינט. היא ריצה למרחקים ארוכים ולכן,
הערכים המרכזיים שמלווים את התהליך הם הקשבה, גמישות ואהבה.
כי כשאנחנו עושות משהו מתוך אהבה לעצמנו ואנחנו נהנות מהדרך, סביר להניח שנרצה להמשיך בה שנים רבות:)
בריאה הוא תהליך ליווי אישי שבו אנחנו הולכות יד ביד להגשים את החלום של איך את רוצה להיראות,
להרגיש ולחוות את עצמך כשאת בבריאות המיטבית עבורך
מהם נושאי המפגשים?
מפגש היכרות:)
רגע לפני שנחליט האם לצאת לדרך משותפת, קודם כל נכיר:)
-
היכרות עם הרגלי האכילה והבריאות שלך
-
היכרות עם אורח החיים וסגנון החיים שלך, ההעדפות שלך
-
היכרות עם המצב הבריאותי שלך
-
יצירת מפת דרכים לתהליך האישי שלך
-
נקבע מטרות ויעדים אישיים עבורך
עלות פגישת היכרות:
450 ש"ח
ומה עוד תקבלי?
את מפת הדרכים האישית שלך
תרגיל כתיבה יומי שיסיע בהגברת המוטיבציה, מצב רוח חיובי ומיקוד
שאלון הרגלי אכילה
לקוחות משתפות
לתיאום פגישת היכרות
שתפי את מי שזה יכול לעניין אותה:
הזמנת סדנה
Anchor 1
bottom of page