top of page



סדנה של תזונה,תנועה ונשימה
תבונת הגוף
כי מגיע לנו לחיות בבריאות טובה,בחיונית,קלילות והנאה
סדנה שתיקח אתכם למסע של בריאות דרך תנועה, תזונה ונשימה
מי מאיתנו לא רוצה לדאוג לבריאות שלה?
מי מאיתנו לא רוצה להרגיש יותר בריאה, קלילה, מלאת אנרגיה, סקסית :)
רק ש... שהגוף לא מגיב כמו פעם ,את לא מצליחה לשמור על הרגלים בריאים לאורך זמן
וקשה להצליח לבד?

בדיוק לשם כך יצרנו את
סדנת "תבונת הגוף"
10 מפגשים שמשלבים תנועה, תזונה ונשימה שיתנו לכן
הזדמנות
לשפר את איכות חייכן, לחזק את הגוף ולשמור על איזון תזונתי שישאר איתך לאורך שנים
מה כוללים המפגשים?
מפגש 1: איזה מרגש! יוצאות לדרך
• היכרות
• 10 הדיברות לבריאות מיטיבה
• קביעת מטרות ויעדים אישיים

עלות ההשקעה: 1750 ש"ח
למשתתפי הפיילוט 1490 ש"ח בלבד!
ומה עוד תקבלו?
קבוצת וואטסאפ לשיתופים והתייעצויות

מדריך הסודות למטבח
בריא, מהיר ומפנק
חוברת השראה
למתכונים בריאים
שאלון הרגלי אכילה



הרשמה לסדנה

להרשמה לסדנה הקרובה 19.5.25
הסדנה תתקיים בימי שני ב-18:00-19:30
*מועד הפתיחה מותנה במספר הנרשמים
bottom of page